Pollen im Anflug!

Hallo liebe Leser,

habt ihr Probleme mit Pollen oder anderen Gräsern zur jetzigen Jahreszeit? Da haben wir das Richtige für euch, hier sind ein Pollen-Kalender und ein paar Tipps, um euch auch in der Pollenzeit fit zu halten:

  • Tabletten nehmen (Antiallergikum)
  • jeden Abend duschen
  • jeden Abend frische Oberteile anziehen
  • öfters die Bettwäsche wechseln
  • Sonnenbrille anziehen, wenn man draußen ist
  • Gesicht häufig waschen
  • Zimmer abends lüften

pollenkalender.PNG

 

 

 

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